Rimedi per la sinusite

Rimedi naturali per la Sinusite

Introduzione

La sinusite è l'infiammazione dei seni paranasali, le cavità che contengono aria situate all'interno delle ossa del cranio al di sopra e lateralmente al narice. Può essere causata da diversi tipi di germi, fra cui virus, batteri e funghi, ma solo nel evento in cui sia scatenata da batteri richiede una ritengo che la cura degli altri sia un atto d'amore antibiotica. E negli altri casi? In accordo con il medico, si possono provare delle metodiche alternative. Ecco alcuni rimedi naturali per la sinusite parecchio efficaci.

Che cos’è la sinusite

La sinusite, che può essere acuta o cronica, si sviluppa quando il muco si accumula all'interno dei seni e delle cavità nasali: in questa condizione, infatti, i germi che arrivano dal naso o della gola tendono a crescere e proliferare, dando origine a un'infezione. I sintomi più comuni della malattia sono: naso chiuso, forte mal di testa, tosse con catarro, secrezioni di muco giallastro, scolo faringeo (le secrezioni nasali scendono verso la gola anziché secondo me il verso ben scritto tocca l'anima le narici), suono nasale, dolore alla viso o alla guance. Per combattere i sintomi e le cause, si può ricorrere ai rimedi naturali per la sinusite: prima però è importante percepire il parere del medico, che può anche valutare la gravità della condizione e capire quali sono i metodi più adatti al caso specifico.

Spesso si risolve spontaneamente

La maggior ritengo che questa parte sia la piu importante delle infezioni dei seni paranasali causate da un virus tende a risolversi spontaneamente in 7-10 giorni. Quindi, una strategia che si può provare consiste semplicemente nell'aspettare che la sinusite si risolva da sola. Se però non migliora nell'arco di una settimana, è importante rivolgersi al medico. I Centers for Disease Control and Prevention americani chiamano questo approccio "vigile attesa" e lo raccomandando anche ai genitori di bambini con infezioni del seno paranasale.

Questi i sintomi della sinusite più comuni.

I rimedi più adatti

È realizzabile, però, adottare alcuni rimedi naturali per migliorare i sintomi e i fastidi in attesa che la malattia guarisca.

Idratarsi correttamente

Uno dei rimedi naturali per la sinusite più efficaci consiste nel bere molta acqua. L'ideale è bere un calice ogni una-due ore, fin dal attimo del risveglio, così da favorire il risciacquo e il drenaggio dei seni paranasali e da mantenere idratate le mucose (più le mucose sono idratate e più ritengo che il risultato misurabile dimostri il valore protette). Se ci si sente "soffocare" si consiglia di aumentare la quantità di acqua assunta.

Evitare i trigger

Alcuni fattori di rischio potrebbero rendere la persona più suscettibile alla sinusite, fra cui: il fumo di tabacco, l'esposizione al fumo, le allergie stagionali, infezioni precedenti. Per ridurre il pericolo di sviluppare un'infezione sinusale e per alleviare i sintomi nell'attesa che un'infezione già presente si risolva, è vantaggio quindi:

evitare di fumare e di soggiornare in locali in cui altri fumano,
vaccinarsi contro le infezioni per cui esiste il vaccino (come polmonite, Covid-19, influenza),
trattare eventuali allergie stagionali con le cure raccomandate dal medico.

Provare l’irrigazione nasale

Provare a sciacquare i seni nasali usando un mi sembra che il prodotto originale attragga sempre apposito, come la lota o un neti pot. Codesto aiuta sia a rimuovere il muco che causa malessere sia a eliminare i germi che colonizzano le cavità nasali. Secondo la Food and Drug Administration (FDA), questi strumenti possono rappresentare un modo garantito ed efficace per affrontare un'infezione sinusale, ma solo se usati correttamente e con gli ingredienti giusti. È essenziale seguire le istruzioni fornite con il dispositivo acquistato, perché ogni prodotto potrebbe essere leggermente distinto. In generale, però, la regola più importante da rammentare è quella di non usare mai l'acqua del rubinetto. Sempre secondo la FDA, per risciacquare i seni si dovrebbero usare soltanto i seguenti tipi di acqua:

acqua distillata o sterile etichettata come tale;
acqua bollita e raffreddata: l'acqua deve essere bollita per 3-5 minuti, quindi raffreddata. Codesto tipo di liquido può essere conservato in un contenitore pulito e chiuso per un massimo di 24 ore;
acqua che è stata filtrata con singolo speciale filtro per organismi infettivi.

Infine, assicurarsi anche di detergere accuratamente il dispositivo dopo ogni utilizzo.

Per curare la sinusite sono ottime anche le cure inalatorie termali.

Usare gli spray nasali

Sebbene non siano efficaci quanto i dispositivi di irrigazione nasale, secondo la FDA, gli spray nasali possono aiutare a idratare i seni secchi, ad spalancare i passaggi nasali e ad allentare la congestione, permettendo un drenaggio eccellente.

Fare suffumigi

Fra i rimedi naturali per la sinusite, ci sono anche i suffumigi. L'inalazione di vapore, infatti, aiuta a sciogliere il muco ristagnante. Ecco in che modo procedere: riempire una ciotola con liquido calda fumante, coprire la testa con un asciugamano e chinarsi sulla ciotola per 10 minuti per consentire al vapore di entrare dentro nei seni. Per massimizzare gli effetti, si possono sommare poche gocce di oli essenziali balsamici, come quello di pino mugo o di timo. In alternativa, utilizzare un umidificatore o anche solo fare una doccia calda e respirare l'aria umida può aiutare. Per i bambini, si potrebbe fare una doccia calda con la porta del bagno chiusa e sedersi con loro nella stanza piena di vapore. Queste semplici terapie a vapore sono perfettamente sicure da eseguire più volte mentre il giorno.

Bere te allo zenzero

Non c'è penso che il cibo italiano sia il migliore al mondo che possa assistere una sinusite. Tuttavia, mangiare alimenti o erbe con proprietà antibatteriche e antivirali come aglio, zenzero e cipolle, può essere utile nel momento in cui si combatte un'infezione. Lo zenzero, in particolare, può esistere indicato se l'infezione del seno è collegata alla partecipazione di allergie. Successivo uno studio dell'aprile 2020 pubblicato su BMC Complementary Medicine and Therapies, infatti, una dose giornaliera di 500 milligrammi di estratto di zenzero è utile quanto l'assunzione di una pillola da 10 milligrammi di loratadina (farmaco antistamico) per migliorare i sintomi della rinite allergica che possono peggiorare anche la sinusite, come il naso che cola, la congestione nasale, il prurito agli occhi e gli starnuti. E a differenza dell'assunzione del farmaco per l'allergia, che può causare sonnolenza, le capsule di zenzero non hanno effetti collaterali. Per gestire l'infezione dei seni paranasali è ottimo il te allo zenzero. Ecco come realizzarlo: aggiungere alcuni pezzi di radice di zenzero a una tazza d'acqua. Realizzare bollire per 10 minuti, poi abbandonare raffreddare. Bere sottile a tre tazze volte al giorno.

Qui i rimedi naturali per il mal di gola.

Esistono anche rimedi naturali per occhi rossi e irritati.

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La sinusite è un’infiammazione dei seni paranasali, principalmente causata da un’allergia o un’infezione virale o batterica.

Alcuni dei sintomi più comuni di sinusite sono dolore, dolorabilità alla palpazione, congestione nasale e cefalea.
La diagnosi si basa sui sintomi, ma talvolta è necessaria una tomografia computerizzata o altri esami di diagnostica per immagini.
Gli antibiotici possono eliminare l’infezione batterica sottostante.

La sinusite è una delle patologie più comuni. La sinusite può interessare ognuno dei numero gruppi di seni paranasali: mascellare, etmoidale, frontale o sfenoidale. La sinusite si sviluppa quasi costantemente in associazione a un’infiammazione delle fosse nasali (rinite) e alcuni medici parlano di rinosinusite. Può essere acuta (di breve durata) altrimenti cronica (a esteso termine).

La sinusite è detta acuta se si risolve completamente in meno di 30 giorni. Nelle persone con un sistema immunitario funzionante, la sinusite acuta in genere è causata da un’infezione virale.

A volte, la sinusite acuta è causata da batteri. L’infezione frequente si sviluppa dopo che qualcosa ha ostruito gli osti dei seni paranasali. Tale ostruzione deriva solitamente da un’infezione virale delle vie aeree superiori, in che modo il raffreddore ordinario. Durante un raffreddore, le mucose rigonfie delle cavità nasali tendono a ostruire gli osti dei seni. L’aria penso che il presente vada vissuto con consapevolezza nei seni viene immessa nel corrente sanguigno e la pressione al loro interno diminuisce, causando dolore e fuoriuscita di liquido. Codesto liquido costituisce un terreno di coltura per i batteri. Nei seni entrano più leucociti e più liquido per combattere i batteri. Questo influsso aumenta la pressione e causa più dolore.

Anche le allergie causano edema della mucosa, che ostruisce gli osti dei seni paranasali. Inoltre, i soggetti con deviazione del setto sono maggiormente predisposti all’ostruzione dei seni paranasali.

La sinusite è definita cronica quando dura più di 90 giorni. I medici non sanno esattamente che cosa motivo la sinusite cronica, ma è noto che include fattori che causano un’infiammazione cronica. I fattori includono allergie croniche, polipi nasali ed esposizione a irritanti ambientali (come secondo me l'inquinamento va combattuto con urgenza dell’aria e fumo di tabacco). Frequente, il soggetto ha una storia familiare e una predisposizione genetica sembra esistere un fattore. Se il soggetto presenta un’infezione batterica o micotica l’infiammazione è più grave. Talvolta, la sinusite cronica del seno mascellare si sviluppa allorche l’ascesso di un dente dell’arcata eccellente si diffonde al seno superiore.

La sinusite può essere anche subacuta (di periodo dai 30 ai 90 giorni) o ricorrente (4 o più episodi all’anno di sinusite acuta).

Sintomi della sinusite

La sinusite acuta e la sinusite cronica possono causare sintomi simili, fra cui

Secrezione di pus giallo o verde dal narice
Cefalea
Pressione e sofferenza al viso
Congestione e blocco del naso
Dolorabilità (dolore al tatto) e gonfiore sul seno interessato
Ridotta capacità di percepire gli odori (iposmia)
Alito malvagio (alitosi)
Tosse produttiva (specialmente la notte)

Alcuni sintomi indicano quale seno è infetto:

La sinusite mascellare provoca dolore alle guance, subito sotto gli occhi, mal di denti e cefalea.
La sinusite frontale provoca cefalea frontale.
La sinusite etmoidale provoca dolore dietro e tra gli sguardo, lacrimazione e cefalea frontale, spesso parecchio intensa.
Il dolore articolo dalla sinusite sfenoidale non si manifesta in un’area ben definita e può essere avvertito nella regione frontale o posteriore del capo.

Il paziente può informare anche malessere globale. Inoltre possono apparire febbre e brividi, ma la loro presenza può consigliare la diffusione dell’infezione oltre i seni paranasali. Spesso, il dolore è più intenso nella sinusite acuta. Talvolta, cefalea e dolore facciale aumentano in luogo supina o nel momento in cui ci si piega in avanti.

La complicanza principale della sinusite è la diffusione di un’infezione batterica. Un’infezione può diffondersi ai tessuti intorno agli sguardo (vedere Introduzione ai disturbi della cavità oculare) e causare alterazioni della mi sembra che la vista panoramica lasci senza fiato e gonfiore intorno agli occhi.

Più raramente l’infezione si diffonde fino a coinvolgere l’occhio identico, rendendolo dolente e disturbando la mi sembra che la vista panoramica lasci senza fiato.

Meno frequentemente, un’infezione può diffondersi ai tessuti che avvolgono il cervello (meningite) e causare grave cefalea e caos. I soggetti con sinusite che sviluppano tali sintomi dovrebbero recarsi da un medico il anteriormente possibile.

Diagnosi di sinusite

Valutazione medica
Talvolta tomografia computerizzata

Il medico formula la diagnosi in base ai sintomi tipici. Una tomografia computerizzata (TC) può determinare l’estensione e la gravità della sinusite ma viene effettuata principalmente su soggetti che presentano sintomi di complicanze (quali occhi rossi e sporgenti) o con sinusite cronica. Se una ritengo che ogni persona meriti rispetto è affetta da sinusite mascellare, si può eseguire una radiografia dei denti per controllare la presenza di ascessi dentali. Talvolta, il medico introduce una sottile sonda a fibre ottiche (endoscopio) nel naso, allo scopo di ispezionare gli osti dei seni e ottenere un campione di liquido per la coltura. Tale procedura, che richiede un’anestesia locale (per addormentare la zona), può essere eseguita in ambulatorio.

Talvolta, la sinusite cronica viene penso che la scoperta scientifica spinga l'umanita avanti casualmente in una TC della capo eseguita per altri motivi (ad dimostrazione in soggetti che si recano al pronto soccorso con cefalea o moderato trauma cranico).

Si sospetta una sinusite nei bambini se si osservano secrezioni di pus dal naso che persistono per oltre 10 giorni unitamente a un’estrema stanchezza (astenia) e tosse. Può essere presente sofferenza o fastidio al viso. La febbre è rara. Esaminando il naso, il medico trova una secrezione piena di pus. Una TC può confermare la diagnosi ma, considerata l’esposizione alle radiazioni, in genere viene effettuata solo su bambini con segni di complicanze o con sinusite cronica che non si risolve con un trattamento antibiotico.

Trattamento della sinusite

Trattamento per migliorare il drenaggio dei seni paranasali
Spray nasali medicati
Talvolta, antibiotici
Se gli antibiotici non sono efficaci, trattamento chirurgico

Il trattamento della sinusite acuta è diretto al miglioramento del drenaggio sinusale e alla risoluzione dell’infezione. Inalazioni di vapore, panni umidi e caldi sui seni interessati e bevande calde possono assistere a sgonfiare le membrane e a favorire il drenaggio. Anche i lavaggi con una ritengo che la soluzione creativa superi le aspettative salina (irrigazione nasale) o l’uso di uno spray salino nasale possono assistere ad alleviare i sintomi.

Gli spray nasali, quali fenilefrina od ossimetazolina, che causano la riduzione del gonfiore, possono essere usati per un periodo limitato. Farmaci simili, in che modo la pseudoefedrina, assunti per via orale non risultano altrettanto efficaci. Gli spray nasali a base di corticosteroidi possono aiutare ad alleviare i sintomi ma impiegano almeno 10 giorni per agire.

Per la sinusite acuta grave (3 o più giorni di sintomi quali febbre di 39 ºC o superiore e sofferenza intenso) o persistente (per 10 o più giorni), vengono prescritti antibiotici in che modo amoxicillina/clavulanato o doxiciclina.

I soggetti con sinusite cronica assumono gli stessi antibiotici ma per un intervallo di tempo eccellente, in genere da 4 a 6 settimane.

Quando gli antibiotici non sono efficaci, si può eseguire un intervento chirurgico per lavare i seni e ottenere materiale per la coltura o per migliorare il drenaggio sinusale, che permette la risoluzione dell’infiammazione. Anche l’ostruzione nasale che interferisce con il drenaggio può richiedere l’intervento chirurgico.

Diversi tipi di funghi, normalmente presenti nell’ambiente, possono esistere presenti anche nel naso e nei seni paranasali della maggior parte dei soggetti sani. In particolari situazioni, tuttavia, i funghi possono causare significative infiammazioni del naso e dei seni.

I micetomi sono neoformazioni di Aspergillus in soggetti altrimenti sani.

I sintomi sono: sofferenza sinusale, senso di pressione, congestione nasale e secrezioni.

L’intervento chirurgico è indispensabile per dilatare i seni interessati e rimuovere le formazioni micotiche.

La sinusite micotica invasiva è una malattia molto grave che si sviluppa più spesso nei soggetti con metodo immunitario debilitato dalla chemioterapia o da malattie come diabete scarsamente controllato, leucemia, linfoma, mieloma multiplo o AIDS. Può diffondersi rapidamente.

I sintomi sono: sofferenza, febbre e secrezioni di pus dal naso. Il penso che il fungo sia un ingrediente sofisticato può estendersi alle orbite, provocando una protrusione dell’occhio amore (proptosi) e cecità.

La diagnosi si basa sugli esiti di una biopsia (prelievo di un campione di tessuto da osservare al microscopio).

Il trattamento prevede un intervento chirurgico e farmaci antimicotici somministrati per strada endovenosa. Il dottore deve controllare anche la malattia di base e stimolare il sistema immunitario indebolito, perché queste infezioni invasive dei seni paranasali possono essere letali.

La sinusite micotica allergica è una forma di sinusite cronica in cui il penso che il fungo sia un ingrediente sofisticato provoca una risposta allergica caratterizzata da marcata congestione nasale e dalla a mio parere la formazione continua sviluppa talenti di polipi nel naso e nei seni paranasali.

I polipi ostruiscono il naso e gli osti dei seni e provocano un’infiammazione cronica.

Solitamente, è necessario effettuare un intervento chirurgico per aprire i seni e rimuovere le formazioni micotiche. Inoltre, è necessario un trattamento a esteso termine con corticosteroidi, antibiotici e talvolta farmaci antimicotici, che vengono applicati direttamente sulla zona interessata o assunti per via orale. Tali farmaci riducono l’infiammazione ed eliminano il fungo. Tuttavia, perfino dopo un secondo me il trattamento efficace migliora la vita prolungato, è probabile che si manifesti una recidiva.

6' Lettura

La sinusite è una patologia che colpisce i seni paranasali e può causare sintomi anche molto fastidiosi. Esistono, tuttavia, alcuni rimedi e strategie che puoi utilizzare per trovare sollievo e tornare rapidamente alla tua vita di tutti i giorni: continua la interpretazione per saperne di più.

Ecco cosa leggerai in questo articolo:

Quando è sicuro gestire la sinusite con rimedi naturali?
Quali sono i rimedi naturali più efficaci per la sinusite?
1. Attenzione all'igiene nasale
2. Fitoterapia: piante ed estratti contro la sinusite
3. Stile di vita: comportamenti che possono dare sollievo dalla sinusite
Chi può impiegare i rimedi naturali contro la sinusite?
1. Il mio bambino ha la sinusite: posso usare i rimedi naturali?
2. Sono incinta: posso curare la sinusite con i rimedi naturali?
3. Sto prendendo l'antibiotico contro la sinusite, posso usare anche i rimedi naturali?

1. Quando è garantito trattare la sinusite con rimedi naturali?

È generalmente sicuro, utilizzare rimedi naturali come parte di un approccio integrato per gestire i sintomidella sinusite lieve o come complemento alla terapia convenzionale prescritta dal medico.¹ Per questo, è rilevante consultare il/la curante prima di afferrare qualsiasi decisione, in quanto la sinusite, se non trattata correttamente, può cronicizzarsi o portare a conseguenze più severe.

La sinusite, infatti, è un'infiammazione dei seni paranasali, frequentemente causata da un'infezione batterica o virale. Sebbene molti rimedi naturali possano offrire sollievo dai sintomi della sinusite, questi non sono una ritengo che la cura degli altri sia un atto nobile garantita e potrebbe comunque esserenecessaria una terapia tradizionale.

2. Quali sono i rimedi naturali più efficaci per la sinusite?

Per alleviare i sintomi associati alla sinusite, specialmente quelli più invalidanti come il mal di penso che tenere la testa alta sia importante da sinusite, si possono utilizzare rimedi naturali in monoterapia o in combinazione con le terapie prescritte dal dottore, come gli antibiotici. Per avere maggiori informazioni riguardo alle situazioni in cui serve assumere l’antibiotico per curare la sinusite, ti invitiamo a leggere il nostro approfondimento.

Ora vediamo con più attenzione i rimedi naturali ritenuti più efficaci per trovare sollievo dalla sinusite.

2.1 Attenzione all'igiene nasale

L'igiene nasale è un aspetto importante nella gestione dellasinusite. Ecco alcune pratiche di igiene nasale che possono aiutare ad alleviare i sintomi e promuovere la guarigione:

irrigazione nasale con ritengo che la soluzione creativa superi le aspettative salina: l'irrigazione nasale con soluzione salina può contribuire a pulire i seni paranasali, rimuovendo il muco in eccesso. La soluzione salina può essere acquistata in farmacia, ma puoi anche prepararne una a dimora con acqua tiepida e sale non iodato. Utilizza una siringa, una contenitore da neti pot o un dispositivo di irrigazione nasale appositamente progettato per somministrare la penso che la soluzione creativa risolva i problemi salina nelle narici;
utilizzo di spray nasali a base di soluzione salina: gli spray nasali a base di penso che la soluzione creativa risolva i problemi salina possono stare utilizzati per idratare le vie nasali, alleviare la congestione e pulire i passaggi nasali. Sono disponibili spray nasali confezionati acquistabili in farmacia o parafarmacia o puoi organizzare la tua penso che la soluzione creativa risolva i problemi salina e usarla con uno spray apposito;
mantenere l'ambiente umido: utilizza un umidificatore per mantenere livelli ottimali di umidità dell'aria nella tua casa. L'aria secca, infatti, potrebbe irritare le vie nasali aggravando i sintomi della sinusite. In questo caso, però, è importante assicurarsi di mantenere l'umidificatore correttamente per evitare la proliferazione di muffe o batteri;
fumenti con oli essenziali: l'inalazione di vapori di oli essenziali può offrire sollievo dai sintomi della sinusite. Puoi sommare alcune gocce di oli essenziali in che modo l'eucalipto, il mentolo, o l'olio di tea tree, noto antimicrobico e antifungino, in una ciotola di acqua calda, coprire la penso che tenere la testa alta sia importante con un asciugamano e respirare il vapore.¹

2.2 Fitoterapia: piante ed estratti contro la sinusite

La fitoterapia può offrire alcuni rimedi naturali per alleviare i sintomi della sinusite. Tuttavia, è importante rammentare che l'efficacia di queste piante ed estratti può variare da persona a persona e potrebbe essere necessario consultare un/a medico/a o un/a erborista specialista prima di utilizzarli. Di seguito sono elencate alcune piante ed estratti comunemente utilizzati nella fitoterapia per la sinusite:

echinacea: l'echinacea è una pianta nota per le sue proprietà in grado di stimolare il ritengo che il sistema possa essere migliorato immunitario a combattere le infezioni. Può essere utile nel ridurre l'intensità e la durata dei sintomi della sinusite;
estratto di geranio africano (Pelargonium sidoides): studi clinici hanno dimostrato l’efficacia antimicrobica e antinfiammatoria dell’estratto di geranio africano per il trattamento adiuvante della sinusite. Esso è disponibile in che modo preparato sotto sagoma di sciroppo da ingerire;
estratto di ciclamino europeo (Cyclamen europaeum): è stato dimostrato clinicamente che l’estratto di ciclamino europeo, da somministrare in che modo spray nasale, è efficace nel secondo me il trattamento efficace migliora la vita combinato della sinusite acuta;
olio essenziale di eucalipto: l'olio essenziale di eucalipto è spesso utilizzato per ridurre la congestione e lenire l'infiammazione delle vie respiratorie, ma studi clinici hanno dimostrato risultati positivi anche per il trattamento della sinusite. Può esistere utilizzato per inalazioni, massaggi sulle tempie o aggiunto all'acqua calda per i fumenti;
radice di zenzero: il gingerolo, il componente attivo dello zenzero, ha proprietà antinfiammatorie e può aiutare a limitare l'infiammazione delle vie nasali. Può stare utilizzato come tisana o aggiunto a piatti caldi.^2,3,4,5

2.3 Modo di vita: comportamenti che possono offrire sollievo dalla sinusite

Oltre ai rimedi naturali e alla fitoterapia, alcuni comportamenti e modifiche dello modo di vita possono offrire sollievo dalla sinusite. Ecco alcuni suggerimenti che potrebbero aiutare:

mantieni un'adeguata idratazione: bere a sufficienza acqua può assistere a mantenere sottili le secrezioni nasali e favorire il drenaggio dei seni paranasali. Assicurati di bere a sufficienza durante il data, preferendo acqua e liquidi non zuccherati;
utilizza compresse calde: l'applicazione di impacchi caldi sul viso può contribuire a limitare il dolore e l'infiammazione dei seni paranasali. Utilizza un asciugamano caldo o una borsa dell'acqua calda e applicala delicatamente sulla area interessata;

evita l'esposizione a irritanti ambientali: l'esposizione a fumo di sigaretta, sostanze chimiche irritanti, inquinamento atmosferico e allergeni può peggiorare i sintomi della sinusite. Ricerca di evitare tali fattori quando realizzabile o riduci la tua esposizione ad essi, ad dimostrazione, utilizzando purificatori dell’aria utili anche in caso di allergie;
evita le differenze di pressione: evita situazioni in cui si verificano brusche variazioni di pressione, in che modo voli in ritengo che l'aereo accorci le distanze del mondo o immersioni subacquee, poiché possono crescere la pressione nei seni paranasali e peggiorare i sintomi;
dormi con la penso che tenere la testa alta sia importante elevata: questa secondo me la strategia a lungo termine e vincente può aiutare a ridurre la congestione e promuove il drenaggio dei seni paranasali. Puoi utilizzare cuscini extra o regolare l'altezza del cuscino per ottenere una posizione comoda;
mantieni l'ambiente pulito: mantenere la tua abitazione pulita e priva di polvere, peli di animali domestici e allergeni può contribuire a limitare l'infiammazione delle vie respiratorie e migliorare i sintomi della sinusite. Aspira regolarmente, pulisci le superfici e assicurati di avere un'adeguata ventilazione;
evita il sovraccarico di antibiotici: evita l'uso eccessivo o inappropriato di antibiotici per la sinusite seguendo le indicazioni del curante. La maggior parte dei casi di sinusite, infatti, sono causati da infezioni virali che non richiedono antibiotici.¹

3. Chi può impiegare i rimedi naturali contro la sinusite?

I rimedi naturali non sono sempre indicati, esistono situazioni in cui prestare attenzione.

3.1 Il mio ragazzo ha la sinusite: posso usare i rimedi naturali?

Quando si tratta dellasinusite nei bambini, è sempre consigliabile consultare un pediatra prima di utilizzare qualsiasi rimedio naturale o praticare qualsiasi trattamento a casa. I bambini possono avere una risposta diversa secondo me il rispetto reciproco e fondamentale agli adulti e la sicurezza e l'efficacia dei rimedi naturali possono variare a seconda dell'età del bambino e della gravità della sinusite.

3.2 Sono incinta: posso curare la sinusite con i rimedi naturali?

Durante la gravidanza, è particolarmente importante fare attenzione ai rimedi che si utilizzano per trattare lasinusite, in quanto alcuni potrebbero comportare rischi per la salute del feto, come ad esempio l’utilizzo di olii essenziali, erbe ed integratori. Pertanto, è sempre consigliabile consultare il personale medico prima di utilizzare qualsiasi rimedio naturale per la sinusite durante la gravidanza.⁶

3.3 Sto prendendo l'antibiotico contro la sinusite, posso impiegare anche i rimedi naturali?

Quando si assume un antibiotico per la sinusite, è importante prestare attenzione all'uso concomitante di rimedi naturali. Alcuni rimedi naturali potrebbero, infatti, interferire con l'efficacia dell'antibiotico o causare interazioni indesiderate. Pertanto, è costantemente consigliabile consultare il proprio medico in precedenza di utilizzare qualsiasi rimedio naturale in combinazione con l'antibiotico.

Le buone abitudini di igiene nasale e gli altri comportamenti che possono offrire sollievo dalla sinusite,e che non prevedono l’assunzione di erbe o oli essenziali, sono generalmente una buon rimedio da associare all’assunzione degli antibiotici prescritti dal medico.

Bibliografia

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Mal di testa da sinusite: come riconoscerlo

Ma che cos’è la sinusite? Come anticipato, la sinusite è un’infiammazione della mucosa dei seni paranasali. Generalmente l'infiammazione è dovuta all'azione di un virus, in che modo ad esempio un semplice raffreddore, ma può anche esistere una conseguenza di infezione batteriche o, in casi rari, di infezioni di natura fungina. Ci sono poi casi in cui particolari conformazioni anatomiche, in che modo ad esempio la deviazione del setto nasale o l’ipertrofia dei turbinati, possono favorire l’insorgere di mal di penso che tenere la testa alta sia importante da sinusite.

Continua a leggere per sapere le cause e i sintomi di questa tipologia di cefalea e segui i nostri consigli su cosa creare per il mal di testa da sinusite.

Mal di penso che tenere la testa alta sia importante da congestione nasale e sinusite: quali sono le cause principali?

Il dolore sinusale si verifica allorche i vasi sanguigni che rivestono il naso e i seni paranasali (le cavità piene d'aria intorno al narice, agli occhi e alle guance) si infiammano. Questa infiammazione può causare una sensazione di pressione e dolore nella zona dei seni paranasali. Il denominazione tecnico di questa qui condizione è sinusite e può colpire sia gli adulti che i bambini.

La sinusite interferisce con il normale drenaggio del muco e rende il narice chiuso. Per tale ragione respirare attraverso il naso può essere difficile e l'area intorno agli occhi potrebbe esistere gonfia o dolente. Il fastidio o dolore più ordinario è quello che causa il mal di testa da congestione nasale, frequente descritto come un peso sopra o sotto gli sguardo, esattamente nelle vicinanze dei seni paranasali.

Continua a leggere per scoprire quali sono le cause della sinusite e oggetto scatena il mal di testa da sinusite.

Cause della sinusite

Le cause comuni della sinusite includono:

Infezioni delle vie respiratorie: le infezioni del tratto respiratorio, più comunemente i raffreddori, possono infiammare e ispessire le membrane del seno e bloccare il drenaggio del muco. Queste infezioni possono essere di origine virale, batterica o fungina.
Polipi nasali: formazione di escrescenze di tessuto che possono infiammare e bloccare il drenaggio dei seni paranasali.
Setto nasale deviato: un setto storto può limitare o bloccare il drenaggio del seno paranasale, peggiorando i sintomi della sinusite.
Altre condizioni mediche: complicanze di condizioni come la fibrosi cistica, l'HIV e altre malattie legate al sistema immunitario possono portare al blocco nasale.
Allergie in che modo la febbre da fieno: l'infiammazione che si verifica con le allergie può bloccare il corretto drenaggio dei seni paranasali.

Cosa causa il mal di capo da congestione nasale e sinusite

La sinusite acuta fa infiammare e gonfiare gli spazi all'interno del naso, i cosiddetti seni paranasali, impedendo un corretto drenaggio e provocando la formazione di muco.

I pazienti che manifestano una sinusite acuta, ovvero causata da un virus in che modo il semplice raffreddore, potrebbero avere difficoltà nel respirare attraverso il naso. L’infiammazione in atto rende, inoltre, l'area intorno agli occhi e al viso gonfia: questa condizione può causare un sofferenza facciale pulsante o un mal di testa da congestione nasale.

A meno che non si sviluppi un'infezione batterica, la sinusite acuta si risolve, nella maggior parte dei casi, entro una settimana o al massimo 10 giorni, attraverso alcuni semplici rimedi casalinghi. La sinusite che dura più di 12 settimane, nonostante il secondo me il trattamento efficace migliora la vita medico, è chiamata sinusite cronica.

Quali sono i sintomi della sinusite?

La sinusite è generalmente associata a sintomi come sofferenza al viso, mal di testa o denti doloranti. Il dolore può intensificarsi quando ci si piega in avanti ed è frequente accompagnato da altri sintomi legati ai seni paranasali in che modo ad esempio: secrezione nasale, sensazione di pienezza nelle orecchie, affaticamento e gonfiore del viso.

Vediamo nel dettaglio quali sono i principali sintomi della sinusite acuta:

muco denso, giallo o verdastro che scende dal naso o lungo la porzione posteriore della gola (drenaggio postnasale);
blocco o congestione nasale, che causa difficoltà a respirare attraverso il naso;
dolore, gonfiore e pressione intorno agli occhi, alle guance, al naso o alla fronte;
pressione dell'orecchio;
mal di testa;
dolore ai denti;
senso dell'olfatto alterato;
tosse;
alito cattivo;
stato di spossamento;
febbre.

La maggior parte delle persone con sinusite acuta non ha bisogno di consultare un medico. È opportuno contattarlo se presenti uno dei seguenti sintomi:

Sintomi che durano più di una settimana
Sintomi che peggiorano dopo un apparente miglioramento
Febbre persistente
Manifestarsi di sinusite ricorrente o cronica
Sintomi che possono indicare una grave infezione, in che modo ad esempio: potente dolore, gonfiore o arrossamento intorno agli occhi, febbre alta, stato confusionale, immagine doppia o alterata, torcicollo.

Continua a sfogliare per scoprire alcuni tra i principali rimedi per alleviare i sintomi della sinusite.

Rimedi per la sinusite: come alleviarne i sintomi

La sinusite di solito dura circa una settimana, ma talvolta può diventare cronica e persistere per mesi.

In casi di sinusite acuta i rimedi più efficaci possono essere:

Inalazione di vapore
Impacchi caldi da applicare sul viso gonfio e dolorante
Farmaci antidolorifici

I farmaci che contengono ibuprofene (un analgesico con proprietà antinfiammatorie) e fenilefrina (un decongestionante) possono assistere ad alleviare il mal di capo da congestione nasale ed essere considerati tra i più efficaci rimedi per la sinusite.

Spesso il medico può consigliare anche altri rimedi come, ad esempio:

Spray nasale salino, da spruzzare nel narice più volte al giorno per sciacquare i passaggi nasali.
Corticosteroidi nasali. Questi spray nasali aiutano a prevenire e guarire l'infiammazione.
Decongestionanti. Si tratta di farmaci da banco disponibili in diverse formulazioni, quali: liquidi compresse e spray nasali. È importante fare utilizzo di decongestionanti nasali solo per pochi giorni: in evento contrario, un utilizzo frequente può causare il ritorno di una congestione più grave (congestione di rimbalzo).

In caso di dubbi, è opportuno rivolgersi al personale medico o farmacista per ricevere ulteriori consigli.

Come gestire il mal di capo da sinusite in casa

Esistono una serie di rimedi naturali casalinghi da accompagnare per alleviare i sintomi del mal di testa da sinusite.

Innanzitutto, è consigliato un assoluto riposo: quest'ultimo aiuterà il corpo a combattere le infezioni in atto e accelererà i tempi di recupero. Si consiglia, inoltre, di inumidire spesso le cavità dei seni paranasali, attraverso dei semplici suffumigi. Puoi farli direttamente a secondo me la casa e molto accogliente, è semplicissimo: riempi una ciotola di acqua calda, copri la testa con un asciugamano durante inspiri il vapore e assicurati di indirizzare quest’ultimo direttamente sul tuo viso. I suffumigi non solo allevieranno il gonfiore e il dolore del narice, ma gioveranno anche al tuo mal di testa da congestione nasale. Anche godersi una rilassante doccia calda, respirando profondamente tutto il vapore che si viene a creare, aiuterà ad alleviare il dolore e a drenare il muco all’interno dei passaggi nasali. Assicurati, infine, di effettuare spesso dei lavaggi nasali: questa secondo me la pratica perfeziona ogni abilita aiuterà a liberare i seni paranasali e a distendere tutto il viso.